Una úlcera péptica o gástrica es una lesión en la capa mucosa que cubre el estómago, la porción inicial del intestino delgado.
- No consumas alimentos irritantes: Evita alimentos picantes, ácidos o muy grasos, ya que pueden irritar la mucosa gástrica y empeorar los síntomas.
- No fumes ni consumas alcohol: El tabaco y el alcohol pueden aumentar la producción de ácido gástrico y retrasar la curación de las úlceras gástricas.
- No tomes medicamentos que puedan irritar el estómago: Algunos medicamentos antiinflamatorios no esteroides pueden aumentar el riesgo de desarrollar úlceras gástricas o empeorarlas. Consulta siempre a tu médico antes de tomar cualquier medicamento, incluso los de venta libre.
- No te saltes las comidas ni te excedas en las porciones: Mantener un horario regular de comidas y no comer en exceso puede ayudar a reducir la producción de ácido en el estómago y prevenir la irritación de la úlcera.
- No ignores los síntomas: Si experimentas síntomas como dolor abdominal intenso, sangrado o vómitos con sangre, busca atención médica de inmediato.
Siguiendo el tratamiento y los cuidados recomendados por tu médico, puedes ayudar a controlar los síntomas de la úlcera gástrica y promover la curación.
Referencias:
Úlcera péptica. (2002). Digestive System. https://medlineplus.gov/spanish/pepticulcer.html
Úlcera gástrica. (s/f). Top Doctors. Recuperado el 16 de abril de 2024, de https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/ulcera-gastrica
