La migraña es un tipo de dolor de cabeza intenso que puede venir acompañado de sensibilidad a la luz, sonido o náuseas. Aquí te explico por qué ocurre y cómo tratarla:
Causas:
- Factores genéticos y hereditarios: Tiende a ocurrir en familias con antecedentes de migraña.
- Cambios en el cerebro: Hay cambios en la actividad cerebral y en la química del cerebro que desencadenan la migraña.
- Factores desencadenantes: Incluyen el estrés, cambios hormonales, falta de sueño, ciertos alimentos, luces brillantes, entre otros.
Cómo tratar la migraña:
- Medicamentos: Analgésicos como el ketorolaco pueden aliviar el dolor.
- Descanso y relajación: Descansar en un lugar oscuro y tranquilo puede ayudar a aliviar los síntomas.
- Evitar desencadenantes: Identificar y evitar los factores que desencadenan la migraña puede prevenir los ataques.
- Terapias complementarias: Algunas personas encuentran alivio con terapias alternativas como acupuntura o técnicas de relajación.
Es importante consultar con un médico para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado, ya que cada persona puede responder de manera diferente a los tratamientos.
Referencia:
Maset, D. J., & de Cinfa, M. (s/f). Migraña. Cinfasalud. Recuperado el 18 de junio de 2024, de https://cinfasalud.cinfa.com/p/migrana/
(S/f). Com.mx. Recuperado el 18 de junio de 2024, de https://www.aspirina.com.mx/como-aliviar-el-dolor/migrana-causas-tratamiento?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw4MSzBhC8ARIsAPFOuyXqw6gMjd7FAgeNdJUnnRq4GLcP5fHx_is5UO9e4AV577B5odH7Z4gaAixFEALw_wcB
Galicia, M. J. (2023, marzo 13). Realidades sobre la migraña. Centro Médico ABC. https://centromedicoabc.com/revista-digital/la-migrana-tiene-cura/
